Vor dem Start · von Grund auf privat

Verstehe dein PMOS.

Ein PMOS/PCOS-Tracker, den du wirklich durchhältst. Erfasse Zyklus, Symptome, Laborwerte und Medikamente in Sekunden — und PMOSly verbindet ganz nebenbei die Punkte dazwischen. Alles auf deinem Gerät. (PMOS ist der neue Name für PCOS.)

Ende-zu-Ende-verschlüsselt · Keine Werbung · Kostenlos starten
Bald · iOS
Bald · Android
9:41
WTOREK · 8 LIP
Dzień dobry
21dzień cyklu
Faza lutealna · szac.
szacowane z Twoich wpisów
Zaloguj dziś
Objaw, waga, lek — jeden tap
DZIŚ · LEKI I SUPLEMENTY
Myo-inozytol
Metformina
Witamina D20:00
INSIGHT · SZACUNEK
Trądzik częściej w fazie lutealnej — wzorzec z 3 cykli
Ende-zu-Ende-verschlüsselt
Funktioniert offline
Keine Werbung · kein Datenverkauf
DSGVO · Sitz in der EU
WARUM PMOSLY

PMOS betrifft alles. Es zu verfolgen sollte nicht dein Leben bestimmen.

Die Symptome sind überall

Unregelmäßige Zyklen, Haut, Haare, Gewicht, Stimmung, Energie — PMOS zeigt sich auf ein Dutzend Arten gleichzeitig. Verstreute Notizen ergeben nie ein Bild, mit dem du etwas anfangen kannst.

Du siehst nicht, was wirkt

Hilft das Inositol? Bewegt die neue Routine deine Laborwerte? Ohne deine Zahlen an einem Ort ist jede Veränderung nur geraten.

Deine Ärztin will die ganze Geschichte

Endokrinologe, Gynäkologin, Hausarzt — jede und jeder fragt nach Zyklusverlauf, Symptomen und Labortrends. Du verdienst einen klaren Bericht, kein hektisches Suchen in der Nacht davor.

WIE PMOSLY HILFT

Alles, was du für PMOS brauchst, an einem Ort

Vier ruhige Werkzeuge, die aus verstreuten Symptomen, Laborwerten und Medikamenten Muster machen, mit denen du — und deine Ärztin — arbeiten könnt.

SCHNELLES, FLEXIBLES ERFASSEN

Ein PMOS-Tagebuch, das du wirklich führst

Erfasse deine Periode, ein Symptom, dein Gewicht oder eine Stimmung mit ein paar Tipps. Verfolge, was für PMOS zählt — Androgen-Symptome, Stoffwechsel, Zyklus — ohne einen Berg an Formularen.

Schnellerfassung per Tipp für Zyklus, Symptome, Gewicht und Medikamente.
Für PMOS gemacht — Akne, Haare, Haut, Blähbauch, Energie, Stimmung, Heißhunger und mehr.
Ruhige Skalen, nie ein panik-roter Alarm.
9:41
KALENDARZ
Lipiec 2026
Miesiączka
Okno płodne · szac.
Objaw
P
W
Ś
C
P
S
N
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Okno płodne to szacunek — nie metoda antykoncepcji.
9:41
TRENDY
Twoje wzorce
NAJSILNIEJSZY ZWIĄZEK · SZAC.
Trądzik ↔ faza lutealna
wzorzec z 3 cykli
72%
OBCIĄŻENIE OBJAWAMI · CYKL
miesiączkaowulacja szac.faza lutealna
Wzorce, nie prognoza. Pokazujemy, co bywa razem — to nie diagnoza.
MUSTER-ENGINE · AUF DEM GERÄT

Sieh, wie dein PMOS zusammenhängt

PMOSly vergleicht ganz still deinen Zyklus, deine Symptome, dein Gewicht und deine Laborwerte — direkt auf deinem Handy — und zeigt die Verbindungen, die immer wieder auftauchen: Zyklusregelmäßigkeit über die Zeit, Symptome je Phase, Gewicht im Verhältnis zu deinem Befinden.

Persönlich für dich — keine Bevölkerungsdurchschnitte.
Läuft vollständig auf deinem Gerät — nichts wird zur Analyse an einen Server gesendet.
Ehrlich von Grund auf: Muster erkennen, Trends verstehen — keine Diagnose.
ARZTFERTIGER BERICHT

Ein Bericht, den deine Ärztin lieben wird

Exportiere in Sekunden ein sauberes PDF für deinen Termin: Zyklusverlauf, Symptomhäufigkeit, Labortrends über die Zeit und deine Medikamentenliste — genau die Geschichte, nach der dein Endokrinologe oder deine Gynäkologin wirklich fragt.

Wähle jeden Zeitraum — 30, 90 Tage oder eine eigene Spanne.
Labortrends mit deinen Referenzbereichen, über die Zeit visualisiert.
Teile als Datei — erstellt auf deinem Gerät, nicht auf unseren Servern.
9:41
BADANIA
Wyniki w czasie
Testosteron0,62 ng/ml
nieco powyżej zakresu · zakres ref. zacieniony
HOMA-IR2,1
w normie · zakres ref. zacieniony
Witamina D28 ng/ml
poniżej celu · zakres ref. zacieniony
9:41
LEKI I SUPLEMENTY
Adherencja
Myo-inozytol 2000mg
2× dziennie · rano i wieczór
Wzięte
OSTATNIE 7 DNI · METFORMINA
Witamina D o 20:00
delikatne przypomnienie
LABOR, MEDIKAMENTE & STOFFWECHSEL

Verfolge deine Werte und Behandlungen

Erfasse Laborwerte wie Testosteron, LH, FSH, AMH, Insulin und Glukose und beobachte ihren Trend. Behalte Metformin, Inositol, Spironolacton oder die Pille im Blick — mit sanften Erinnerungen und deinem Gewicht über die Zeit.

Laborverlauf mit Referenzbereichen — Testosteron, LH/FSH, AMH, Insulin und mehr.
Medikamente & Nahrungsergänzung mit leisen, optionalen Erinnerungen.
Gewichts- und Stoffwechseltrends, ruhig über die Zeit verfolgt.
DER DATENSCHUTZ-VORSPRUNG

Wir können deine Daten nicht lesen.

Daten zu Zyklus, Fruchtbarkeit und Hormonen gehören zum Sensibelsten überhaupt. Deshalb ist PMOSly Ende-zu-Ende-verschlüsselt und local-first: Deine Einträge werden auf deinem Handy verschlüsselt, und nur der Geheimtext erreicht jemals unsere Server. Keine Werbe-SDKs. Keine Tracker. Nichts zu verkaufen.

Dein Handy
Lesbar · hier verschlüsselt
Verschlüsselt bei der Übertragung
Verschlüsselt · unlesbar
Unsere Server
Nur Geheimtext
Nur du hast den Schlüssel
Sichere deine Daten mit einem Wiederherstellungscode, den du behältst. Verlierst du ihn, können selbst wir deine Daten nicht wiederherstellen — genau das ist der Sinn.
7F3K · 9Q2M
SO FUNKTIONIERT'S

Drei Schritte, um dein PMOS zu verstehen

1

Erfassen

Verfolge Zyklus, Symptome, Gewicht, Laborwerte und Medikamente mit ein paar Tipps — so oft oder so selten du magst.

2

Muster erkennen

PMOSly zeigt, wie sich deine Symptome, dein Zyklus und deine Zahlen gemeinsam bewegen — auf deinem Gerät, persönlich für dich.

3

Mit deiner Ärztin teilen

Exportiere ein sauberes PDF für deinen nächsten Termin — Zyklusverlauf, Symptome und Labortrends, startklar.

PREISE

Kostenlos starten. Premium, wenn du mehr willst.

Dein PMOS zu erfassen ist immer kostenlos. Die vollständigen Preise kommen zum Start — so sieht es grob aus.

KOSTENLOS
€0/ für immer

Alles, was du für ein echtes PMOS-Tagebuch brauchst.

Unbegrenztes Erfassen von Zyklus, Symptomen & Medikamenten
Verlauf & einfache Trends
Medikamente & Erinnerungen
Verschlüsselung auf dem Gerät
ZUM START
PREMIUM
5,99 €/ Monat

Tiefere Einblicke, plus Unterstützung für die Entwicklung. Zum Start bestätigt.

Vollständige Muster-Engine & Korrelationen
Arztfertige PDF-Berichte
Labortrends & Referenzbereiche
Verschlüsseltes Cloud-Backup
Zum Start:Monatlich 5,99 €Jährlich 34,99 € · spare ~30 %Einmalig 59,99 €Richtpreise — zum Start bestätigt.
FAQ

Fragen, ehrlich beantwortet

Sei die Erste, die PMOSly ausprobiert.

Trag dich in die Warteliste ein und nimm dein PMOS selbst in die Hand — privat, vom ersten Tag an.

Ende-zu-Ende-verschlüsselt · Keine Werbung · Kostenlos starten